El útero, ubicado detrás de la vejiga y frente al recto, normalmente se posiciona de forma casi horizontal, apoyado sobre la vejiga. Sin embargo, algunas mujeres presentan una condición conocida como útero en retroversión, en la cual el útero se inclina hacia atrás, hacia el recto. Esta posición más vertical del útero puede tener implicaciones en diversos aspectos de la vida de la mujer, incluyendo su salud, comodidad y vida sexual.
¿Qué es un útero en retroversión?
Un útero en retroversión se define como la inclinación del útero hacia atrás, en dirección al recto, en lugar de mantener su posición horizontal habitual. Esta condición afecta aproximadamente al 20-25% de las mujeres y puede causar síntomas como sensación de pesadez en la parte baja del abdomen antes y durante la menstruación, así como dolores de espalda. Sin embargo, muchas mujeres no experimentan síntomas significativos y desconocen su condición.
Es importante distinguir el útero en anteversión, en el cual el órgano se inclina hacia adelante, en dirección a la vejiga. Cada una de estas variaciones anatómicas puede tener implicaciones diferentes en la vida de la mujer.
Útero en retroversión y sexualidad
Una de las principales preocupaciones relacionadas con el útero en retroversión es su posible efecto en la vida sexual de la mujer. Durante la excitación sexual, el útero normalmente se eleva para evitar que la penetración sea dolorosa. Sin embargo, en el caso del útero en retroversión este movimiento puede verse dificultado, lo que podría causar molestias o dolor durante las relaciones sexuales, especialmente en posiciones que permiten una penetración más profunda.
Posiciones sexuales más cómodas
Para mujeres con útero en retroversión que experimenten dolor durante el sexo, es importante explorar posiciones que limiten la profundidad de la penetración. Algunas opciones más cómodas pueden ser la mujer sobre el hombre, o posiciones laterales que permitan un mayor control del ritmo y la profundidad. La comunicación abierta con la pareja y la experimentación son claves para encontrar las posturas más placenteras.
Lubricación y estimulación
Además de ajustar las posiciones, otras estrategias que pueden ayudar incluyen asegurarse de una adecuada lubricación y enfocarse en la estimulación del clítoris y otras zonas erógenas, en lugar de la penetración profunda. Los juguetes sexuales diseñados para evitar la estimulación cervical también pueden ser útiles.
Consulta con profesionales
Si los dolores persisten y dificultan alcanzar el orgasmo, es recomendable acudir a un ginecólogo o sexólogo, ya que ellos podrán brindar asesoramiento sobre cómo posicionar correctamente el pene alrededor del cuello uterino, donde el tejido vaginal es más elástico, facilitando así la estimulación del punto G y el placer sexual.
Fertilidad y embarazo con útero en retroversión
Afortunadamente, tener un útero en retroversión no representa un obstáculo para quedar embarazada. De hecho, durante el embarazo, el útero se reposicionará naturalmente a una posición más vertical conforme avance la gestación, lo cual es necesario para permitir el crecimiento del bebé.
A medida que el útero se expande durante el primer trimestre del embarazo, este se enderezará y adoptará una posición más adecuada. Este cambio puede generar algunas contracciones leves, pero no suele causar mayores molestias. El parto tampoco se ve afectado por la condición del útero en retroversión.
