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El ejercicio más efectivo para combatir el insomnio después de los 60
¿Te cuesta dormir y tienes más de 60 años?
No estás solo. El insomnio afecta a casi la mitad de…
Hace
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Brillante o mate: ¿qué cara del papel de aluminio debe ir hacia afuera y cuál hacia adentro?
El papel de aluminio es un elemento básico
en muchas cocinas, pero ¿sabías que la mayoría de las personas
lo…
Hace
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Este es el mayor desafío que enfrentan las parejas mayores de 60 años
Si bien los años pueden fortalecer los
lazos emocionales, también presentan ciertos desafíos que no se
pueden ignorar. Pero, ¿cuál…
Hace
4 horas
Nunca uses este número en tus contraseñas, los hackers lo conocen bien
Crear contraseñas seguras puede parecer
fácil, pero muchas personas cometen un error común: incluir números
predecibles. Uno de los más…
Hace
14 horas
Olvídate de la pasta: este almidón poco conocido regula mejor el azúcar en sangre
Cuando se trata de mantener los niveles de
azúcar en sangre bajo control, la elección de los alimentos es
clave.…
Hace
17 horas
Cuidado: ¡6 alimentos que debes evitar una vez caducados!
La seguridad alimentaria comienza con saber
qué consumir antes y después de la fecha de caducidad. Algunos
alimentos, aunque luzcan…
Hace
17 horas
¿Estás listo para los efectos de los aranceles de Trump en España? Así cambiarán los precios
La reciente decisión de Donald Trump de
imponer aranceles a una amplia gama de bienes importados ha
generado una nueva…
Hace
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Esto es lo que pasa en tu cuerpo cuando comes anacardos regularmente
Los anacardos son más que un simple
refrigerio o un elemento básico en muchas recetas. Estas pequeñas
semillas con forma…
Hace
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Los 5 mejores quesos para una pizza casera perfecta
Mozzarella: el clásico insuperable Cuando
pensamos en pizza, la mozzarella es el primer queso que viene a la
mente. Su…
Hace
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¿Por qué nos vemos tan tontos cuando hablamos con los bebés?
¿Alguna vez te has sorprendido a ti mismo
hablando con un bebé en un tono agudo, lleno de risas o…
