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¿Cómo afecta el sueño a la longevidad?
El sueño no es solo un descanso, es
fundamental para una vida larga y sana. Investigaciones muestran
que dormir bien…
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Descubre la edad en la que somos más felices
¿A qué edad alcanzamos el pico de nuestra
felicidad? Aunque cada persona vive el bienestar de forma distinta,
investigaciones han…
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Así se gestiona la diferencia salarial entre la pareja
La diferencia salarial entre una pareja
puede convertirse en un tema delicado, pero también representa una
oportunidad para fortalecer la…
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¿Qué provoca que los niños se muerdan las uñas y se chupen el dedo?
Morderse las uñas y chuparse el dedo son
hábitos comunes en los niños pequeños. Aunque al principio pueden
parecer inofensivos,…
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Este es el momento ideal del día para aplicar el desodorante… ¡Y no es de mañana!
La mayoría de las personas aplican
desodorante por costumbre inmediatamente después de bañarse o al
comenzar su día. Sin embargo,…
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¿Cuáles son los riesgos de los azúcares añadidos en los niños?
En la era moderna, los azúcares añadidos se
han infiltrado en la dieta infantil de formas sorprendentes y
alarmantes. Con…
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10 señales de que tu corazón está sano
¿Cómo saber si tu corazón está funcionando
bien? Aunque a menudo no lo notemos, el corazón es lo que
mantiene…
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Peligros que provoca el consumo de atún enlatado según los expertos
Mercurio en el atún enlatado El consumo de
atún enlatado puede exponer a los consumidores a niveles peligrosos
de mercurio,…
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Los alimentos prohibidos que muchos cocinan en su airfryer y que son peligroso para la salud
La tendencia de la Airfryer ha
revolucionado la forma en que cocinamos, permitiéndonos disfrutar
de platos deliciosos y saludables con…
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Secretos para una piel radiante a cualquier edad
La importancia de la limpieza diaria La
limpieza de la piel es el primer paso indispensable para lograr un
cutis…