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La mejor hora para cenar y no engordar: lo dice la ciencia
La crononutrición es una filosofía que se
basa en la teoría de “desayuna como un rey, come como un
príncipe…
Hace
7 minutos
¿Qué vitaminas no se deben tomar juntas?
Las vitaminas son fundamentales para la
salud, pero ¿sabías que combinar ciertas vitaminas puede no ser lo
más beneficioso? Algunas…
Hace
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“Podría haber muerto de un ataque al corazón a los 26 años: esta fue la señal que me salvó la vida”
A menudo se asume que los ataques cardíacos
solo afectan a personas mayores con estilos de vida poco
saludables. Sin…
Hace
8 minutos
Estos son los platos que NUNCA debes pedir en un restaurante según los chefs
Cuando vamos a un restaurante, siempre
queremos disfrutar de una experiencia culinaria excepcional. Pero,
¿cómo podemos saber si un plato…
Hace
9 minutos
¿Qué significa soñar con la muerte de un hermano?
Soñar con la muerte de un ser querido,
especialmente un hermano, es una experiencia perturbadora que puede
dejarnos con una…
Hace
17 minutos
Cinco buenas razones para seguir creyendo en el amor después de los 50
Enamorarse a los 50 años o más no es una
fantasía ni una cuestión imposible. Para muchas personas, esta
etapa…
Hace
17 minutos
Jardín de verano: 10 plantas que no temen al sol ni al calor
Lograr un jardín vibrante en pleno verano
es posible si se priorizan especies capaces de soportar la
exposición al sol…
Hace
10 horas
Los 6 errores más comunes al intentar dormir fresco en las noches calurosas
En verano, el calor de las noches puede
resultar desesperante y muchas personas aplican trucos populares
pensando que así lograrán…
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¿Por qué deberíamos dejar nuestro teléfono boca abajo cuando no lo usamos?
El uso del teléfono móvil es parte
fundamental de la vida diaria, pero pequeños hábitos pueden
generarnos grandes beneficios. Uno…
Hace
11 horas
Volver a dormir por la mañana no es tan mala costumbre como se piensa
Volver a dormir por la mañana, ese momento
cuando la alarma suena y decidimos quedarnos unos minutos más en
la…
