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Pareja

Lo que los hombres echan de menos en la cama (y cómo solucionarlo)

¿Qué buscan realmente los hombres en la intimidad? Es una pregunta que despierta curiosidad, sobre todo cuando las encuestas ponen al descubierto frustraciones y deseos no compartidos. Aunque hablamos de generalidades, los resultados recientes revelan aspectos clave sobre lo que los hombres echan de menos en el dormitorio y cómo esas necesidades pueden ser satisfechas dentro de la pareja.

Faltan momentos y espacio para la intimidad

Uno de los mayores obstáculos no es la falta de interés, sino el tiempo y el espacio. En muchos casos, especialmente en parejas que conviven o tienen responsabilidades como hijos, encontrar un momento tranquilo puede ser casi imposible. Entre agendas apretadas, tareas del hogar y el estrés del día a día, la planificación se vuelve esencial para mantener viva la llama.

Aunque la espontaneidad tiene su encanto, planificar los encuentros íntimos puede hacer maravillas. No se trata de eliminar la magia, sino de asegurarse de que ambos se prioricen como pareja. Transformar estos momentos en citas especiales puede ser la clave. Por ejemplo, reservar una noche solo para ustedes dos, sin interrupciones, puede crear el ambiente propicio para reconectar.

La importancia de sentirse deseado

Un aspecto menos hablado pero igual de importante es el deseo mutuo. Según las últimas investigaciones, casi la mitad de los hombres encuestados mencionaron que extrañan sentirse deseados por sus parejas. Más allá del contacto físico, ellos valoran pequeños gestos que hacen que se sientan importantes y queridos.

En su esencia, se trata de una conexión emocional más fuerte que alimenta el deseo físico. Algo tan sencillo como un cumplido, una caricia inesperada o un mensaje coqueto durante el día puede hacer una inmensa diferencia. La intimidad emocional y física van de la mano, y alimentar ambas áreas fortalece la relación.

Más comunicación, menos tabúes

Hablar sobre temas íntimos puede ser incómodo para algunas parejas, pero es crucial. Los hombres, según diversas encuestas, desean más conversaciones abiertas sobre preferencias y deseos sexuales. Sin embargo, muchos tienen dificultades para iniciar estas conversaciones, ya sea por miedo al juicio o por no saber cómo plantearlas.

Abrir un espacio seguro para hablar sin presión puede eliminar tabúes y aumentar la confianza. Preguntas como “¿Qué te gustaría probar?” o “¿Qué cosas te hacen sentir más cómodo?” son excelentes para iniciar. Al final, el objetivo no es solo mejorar la vida sexual, sino también fortalecer la conexión como pareja.

Foto Freepik

Explorar nuevas experiencias

El aburrimiento puede ser un asesino silencioso de la pasión. Por eso, muchos hombres expresan el deseo de probar cosas nuevas en la cama, como roles, juguetes o incluso masajes íntimos. Esto no significa que quieran cambiar completamente la dinámica, sino simplemente añadir un toque de novedad.

Uno de los temas más polémicos, pero cada vez menos tabú, es la estimulación anal. Aunque todavía puede generar dudas o rechazo, la estimulación del punto P, o la próstata, es una de las zonas más placenteras para los hombres, según expertos. Esto, obviamente, requiere mucha comunicación y consentimiento, pero para quienes están abiertos a explorar, podría ser una experiencia transformadora.

La clave está en comenzar poco a poco y con respeto mutuo. Los límites y el consentimiento son esenciales, y ningún momento íntimo debería sentirse forzado. En lugar de resistir nuevas ideas, conviértanlas en algo divertido y “nuestro”.

Cultivar un ambiente propicio

Una habitación desordenada, ruidos constantes o falta de privacidad pueden interferir en el estado de ánimo de cualquiera. Por eso, crear un espacio acogedor y privado puede mejorar considerablemente la experiencia.

Imagina una luz tenue, música de fondo suave y el teléfono en modo silencio. A veces, los detalles más pequeños pueden generar grandes resultados. Recuerda también que el ambiente emocional es igual de importante: evitar discusiones antes de un encuentro íntimo y mostrar cariño a lo largo del día marca la diferencia.

Conectarse más allá del dormitorio

Pequeños hábitos diarios fortalecen la intimidad general, como compartir tiempo juntos, demostrar aprecio y crear recuerdos significativos. Estas acciones no solo construyen confianza, sino que también aumentan el deseo de estar juntos en todos los niveles.

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Por ejemplo, salir a caminar juntos, cocinar una comida especial o incluso reírse de algo tonto contribuyen a esta conexión. Una relación sólida en el día a día se traduce en una vida sexual mucho más satisfactoria.

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Veronica Pereira

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