¿Alguna información? ¿Necesitas contactar al equipo editorial? Envía tus correos electrónicos a [email protected] o ve a nuestro formulario.
    Hace 2 minutos

    “Es un veneno silencioso”: un neurólogo alerta sobre este hábito diario que aumenta peligrosamente tus riesgos de ACV

    Un ACV puede aparecer sin aviso, como una fuga pequeña que, de pronto, rompe una cañería. Por eso, algunos neurólogos…
    Hace 1 hora

    3 señales de que una persona se queja demasiado en lugar de avanzar en su vida

    Señal clara: repite el problema, pero evita pasos pequeños para cambiarlo Se nota cuando la conversación vuelve siempre al mismo…
    Hace 2 horas

    ¿Cuándo DEBES usar antitranspirante? Los médicos te lo revelan (y no es por la mañana)

    Mucha gente se pone antitranspirante al salir de la ducha, justo antes de vestirse. Tiene lógica, se busca empezar el…
    Hace 15 horas

    Recuperando el equilibrio: Ejercicios para fortalecer huesos después de los 60

    Después de los 60, el cuerpo no “se rompe”, pero sí pide más atención. La buena noticia es que el…
    Hace 16 horas

    Adiós a los excesos: Cómo regresar a una alimentación sana después de las fiestas

    El día después de las fiestas suele sentirse parecido en muchas casas: comidas pesadas, antojos que aparecen sin avisar y…
    Hace 17 horas

    Este pescado reduce la fatiga cerebral: Inclúyelo en tu dieta dos veces por semana

    La fatiga cerebral no siempre llega como un gran cansancio, a veces se nota como niebla mental, atención que se…
    Hace 18 horas

    El error invisible en tu sala que arruina tu estado de ánimo, según un arquitecto

    A veces la sala está ordenada, el sofá es cómodo y la pintura “queda bien”, pero el ambiente se siente…
    Hace 19 horas

    La verdad detrás de los suplementos ‘milagro’ para el cerebro

    Cada semana aparece un nuevo frasco “viral” que promete mejorar la memoria, afinar el enfoque o incluso frenar la demencia.…
    Hace 20 horas

    Las 5 señales silenciosas de envejecimiento de la piel que quizás ignores

    El envejecimiento de la piel no suele empezar con arrugas profundas. A veces se anuncia como un cambio de tacto,…
    Hace 21 horas

    Los 3 principios irrenunciables de las personas más inteligentes

    La inteligencia real no se reduce a contestar rápido o recordar datos, también se nota en cómo una persona vive,…