¿Alguna información? ¿Necesitas contactar al equipo editorial? Envía tus correos electrónicos a [email protected] o ve a nuestro formulario.
    Hace 1 hora

    Las mejores infusiones para combatir el insomnio

    El insomnio es un trastorno del sueño que afecta a muchas personas en todo el mundo. Hay varias causas subyacentes…
    Hace 1 hora

    ¿Tomas muchas selfies en el gimnasio? Según la ciencia, podrías tener problemas psicológicos

    En la era de la tecnología y las redes sociales, los selfies se han vuelto extremadamente populares, y una de…
    Hace 1 hora

    Los peligros ocultos de comer viendo la televisión: cómo puede sabotear tu dieta

    La relación entre comer viendo la televisión y el aumento de peso Uno de los principales problemas de comer mientras…
    Hace 1 hora

    4 tratamientos para tratar la apnea del sueño y el bruxismo

    El insomnio y el bruxismo son dolencias cada vez más comunes que afectan la calidad de vida de millones de…
    Hace 1 hora

    ¿Tienes dificultad para ingerir ciertos alimentos? Quizás sufras de esofagitis

    ¿Te sientes incómodo al tragar ciertos alimentos? ¿Evitas consumir algunos porque te causan problemas? Es posible que estés sufriendo de…
    Hace 1 hora

    4 estrategias efectivas para reducir el consumo de azúcar

    El azúcar es un elemento presente en nuestra dieta diaria que, si bien puede brindarnos momentos de placer, también puede…
    Hace 1 hora

    10 alimentos saciantes que nunca deben faltar en tu dieta

    La sensación de saciedad es fundamental para mantener una dieta equilibrada y controlar el peso corporal. Los alimentos saciantes son…
    Hace 1 hora

    ¿Qué sucede cuando alguien come ajo germinado? La respuesta te sorprenderá

    El ajo es un ingrediente popular en muchas cocinas alrededor del mundo debido a su sabor único y a sus…
    Hace 1 hora

    5 Plantas que atraen mala suerte y deberías evitar en casa

    En el mundo de la jardinería y la decoración del hogar, hay plantas que se asocian con la buena suerte…
    Hace 1 hora

    Estas son las consecuencias de dormir menos de 6 horas por noche

    La importancia del sueño para la salud es indiscutible. Pero, ¿qué sucede si no dormimos lo suficiente? Varios estudios han…