Hace 6 segundos
10 Razones para tomar creatina
La creatina es uno de los suplementos más estudiados, seguros y populares en el mundo del fitness y la salud.…
Hace 60 minutos
Estos son los cánceres más comunes en las mujeres
El cáncer es una palabra que asusta. Nadie quiere escucharla en el consultorio médico, pero informarse puede marcar la diferencia…
Hace 19 horas
Hipertensión: 4 suplementos a considerar según la evidencia
La hipertensión afecta a millones de personas en todo el mundo, y representa un riesgo silencioso para la salud porque…
Hace 20 horas
Todo el mundo habla del magnesio para dormir, pero… ¿funciona de verdad?
El magnesio se ha convertido en el suplemento estrella para combatir el insomnio. En redes sociales y charlas cotidianas, muchos…
Hace 21 horas
Alimentos para el hígado: 6 opciones que favorecen su función y recuperación
El hígado realiza tareas esenciales en el cuerpo humano. Filtra toxinas, procesa nutrientes de los alimentos y se regenera con…
Hace 22 horas
¿Sol tras el cristal para bebés? Un estudio alerta sobre posibles daños en la piel
Muchos padres colocan a sus recién nacidos cerca de una ventana para tratar la ictericia, esa coloración amarilla en la…
Hace 23 horas
Para qué sirve el contorno de ojos y cómo aplicarlo correctamente
La piel alrededor de los ojos resulta especialmente delicada porque mide solo 0,5 milímetros de grosor, mucho menos que en…
Hace 24 horas
Párkinson: las 5 señales silenciosas que pueden aparecer antes del diagnóstico
El párkinson afecta a millones de personas en el mundo. Esta enfermedad neurodegenerativa progresa con lentitud. Muchos la asocian solo…
Hace 1 día
6 cosas que debes saber antes de usar ácidos en tu rutina facial
Los ácidos exfoliantes como AHA, BHA, retinoico, vitamina C y hialurónico ganan popularidad en las rutinas faciales porque exfolian, hidratan…
Hace 2 días
Fresas después de los 65: cuántas comer para cuidar la memoria
Las fresas regresan en primavera con su bajo aporte calórico y alto contenido vitamínico. Este fruto delata su poder más…








