Por esta razón nunca debes dormir frente a un espejo
El Feng Shui, una antigua práctica china que busca armonizar las energías en los espacios, advierte sobre los posibles efectos negativos de dormir frente a un espejo.
El Feng Shui es una disciplina que se basa en la observación y el análisis de cómo las energías se mueven en un espacio determinado, porque según esta práctica, todo en nuestro entorno emana energía, incluidos los objetos inanimados como los espejos.
El espejo como reflejo de energías
El Feng Shui considera al espejo como un objeto poderoso que puede influir en nuestras energías mientras dormimos. Un espejo refleja la luz y las imágenes, lo que puede alterar el flujo natural de energía en una habitación. Cuando dormimos frente a un espejo, estas energías pueden verse afectadas negativamente, lo que puede tener consecuencias en nuestra calidad de sueño y bienestar general.
Rompe la armonía
Según Victor Cheung, experto en Feng Shui, dormir frente a un espejo puede disminuir nuestra energía y dificultar la atracción del éxito y la prosperidad que deseamos en nuestras vidas. Es importante tener cuidado al colocar los espejos en nuestra habitación y asegurarnos de que no interfieran con el flujo de energía positiva.
Pesadillas y sueño perturbado
Otro efecto negativo de dormir frente a un espejo, según el Feng Shui, es la posibilidad de experimentar pesadillas y un sueño perturbado. Según esta práctica, cuando dormimos, nuestra alma se libera del cuerpo y puede viajar a través de diferentes dimensiones. Al ver nuestro propio reflejo en el espejo, el alma puede asustarse y confundirse, lo que puede resultar en sueños desagradables e inquietantes. Además, cuando intentamos regresar al cuerpo físico, podemos quedar atrapados entre nuestra imagen reflejada y nuestro cuerpo real, lo que puede hacer que el sueño sea aún más pesado y perturbador.
La energía en constante flujo
El Feng Shui también nos advierte que dormir frente a un espejo puede dificultar un sueño tranquilo y reparador. Según esta práctica, nuestra energía vital se mueve a lo largo de toda la habitación mientras descansamos durante la noche. Sin embargo, al tener un espejo en frente, esta energía puede rebotar y crear un flujo constante, lo que puede causar interrupciones en nuestro sueño y dificultar nuestro descanso. Para mejorar la calidad del sueño, es recomendable evitar colocar espejos frente a la cama y permitir que la energía circule libremente.
Alarma y susto
Desde un punto de vista académico, algunos estudios respaldan la idea de que dormir frente a un espejo puede causar alarma y susto. Según una investigación realizada por la Facultad de Medicina de la Universidad de Washington, nuestros ojos pueden detectar el movimiento a través de un circuito neuronal ubicado en la retina. Cuando nos despertamos durante la noche y vemos nuestro propio reflejo en el espejo, es posible que nuestro cerebro interprete este movimiento como una amenaza, lo que puede resultar en una sensación de alarma o susto repentino. Esto puede interrumpir nuestro sueño y dificultar nuestro descanso.
Mejora la calidad de sueño
Si deseamos mejorar la calidad de nuestro sueño y crear un ambiente propicio para el descanso, es importante tener en cuenta los siguientes principios del Feng Shui.
Evita colocar espejos frente a la cama, en su lugar, podemos optar por colocarlos en áreas que no interfieran con nuestro descanso, como en las paredes laterales o en el armario.
Es importante permitir que la energía fluya libremente en nuestra habitación. Para lograrlo, podemos asegurarnos de que no haya obstrucciones cerca de la cama y que los muebles estén ubicados de manera que el flujo de energía sea suave y armonioso.
La iluminación también juega un papel importante en el Feng Shui. Es recomendable optar por una iluminación suave y relajante en el dormitorio, evitando luces brillantes o directas que puedan causar reflejos en los espejos.
Los colores en nuestra habitación pueden influir en nuestro estado de ánimo y energía. Para promover un ambiente tranquilo y propicio para el sueño, es recomendable optar por colores suaves y relajantes, como tonos pastel o neutros.
El desorden puede afectar negativamente la energía en nuestra habitación. Es importante mantener el espacio ordenado y libre de objetos innecesarios que puedan obstaculizar el flujo de energía.
Las cortinas pueden desempeñar un papel importante en el Feng Shui. Optar por cortinas que bloqueen la luz exterior y proporcionen privacidad puede ayudar a crear un ambiente más tranquilo y propicio para el sueño.
