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Cocina, recetas y alimentos
15 alimentos que las personas más sanas del mundo comen cada día
Una alimentación equilibrada es fundamental para una vida saludable y longeva. Los alimentos que consumimos juegan un papel crucial en…
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Estilo de vida
La última tendencia de TikTok: los amantes de la belleza comen tierra para reducir las arrugas
Comer tierra, una práctica que antes se consideraba tabú, ha surgido recientemente como una tendencia sorprendente en las redes sociales.…
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Estilo de vida
Expertos afirman que las personas que comen 5 porciones de frutas y verduras al día viven más tiempo
La alimentación juega un papel fundamental en nuestra salud y bienestar. Se ha demostrado que seguir una dieta equilibrada y…
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Salud
Los 16 alimentos que los médicos comen en el desayuno para tener una buena salud
1. Avena La avena es un alimento básico en el desayuno de muchos médicos. Es rica en fibra soluble, lo…
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