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Salud
¿Cuántos minutos de movimiento al día hay que tener para prevenir enfermedades?
Según un análisis realizado por un equipo de investigadores noruegos, se necesitan entre 30 y 40 minutos de actividad física…
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Salud
¿Cuál es la mejor hora del día para hacer ejercicio?
De acuerdo con el resultado de un estudio publicado en el Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism: «Existe una relación…
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