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Estilo de vida
Investigadores de Harvard revelan los 3 hábitos diarios para tener éxito en la vida
¿Alguna vez te has preguntado qué hace que algunas personas tengan más éxito que otras en la vida? Los investigadores…
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Salud
Hábitos diarios que empeoran el dolor de espalda
La vida moderna nos ha llevado a adoptar una serie de hábitos cotidianos que, sin darnos cuenta, pueden empeorar nuestro…
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Estilo de vida
Adiós al mito de los 10.000 pasos diarios: el número para obtener beneficios de salud es menor
Beneficios de caminar: más allá de los 10.000 pasos Aunque durante mucho tiempo se ha promovido la idea de que…
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