Entrenamiento
-
En forma
¿Entrenamiento sin éxito? Este es el tiempo que tarda tu cuerpo en quemar grasa
¿Alguna vez te has preguntado por qué sientes que todo tu esfuerzo en el gimnasio no da resultados? Quemar grasa…
Leer más » -
En forma
Este entrenamiento de bajo impacto ofrece un beneficio que el pilates no tiene
¿Piensas que el pilates es insuperable para ejercicios de bajo impacto? Es cierto que mejora la flexibilidad y fortalece el…
Leer más »