estrés
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La ansiedad es una sensación persistente de preocupación, nerviosismo o incomodidad, generalmente relacionada con un evento inminente o algo con…
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Señales de que el estrés está afectando tu salud de manera silenciosa
El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones desafiantes o peligrosas. Sin embargo, cuando el estrés se vuelve…
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Estrés y el sistema inmunológico El estrés crónico puede tener efectos debilitantes en el sistema inmunológico, provocando que el cuerpo…
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Cuando se está pasando por un periodo de estrés, ansiedad, tristeza o preocupación, debemos saber que todas estas emociones, a…
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