Hábitos
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Estilo de vida
Hábitos diarios que pueden causar estreñimiento
El estreñimiento es un problema común que puede afectar a muchas personas en diferentes momentos de sus vidas. Aunque existen…
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Salud
Un experto revela cuatro hábitos comunes que hay que evitar para reducir el riesgo de varices
Las venas varicosas, una condición que afecta a millones de personas en todo el mundo, pueden agravarse durante el verano…
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Estilo de vida
10 malos hábitos que arruinan tu ropa
Nuestros hábitos diarios pueden tener un impacto significativo en la duración y el aspecto de nuestra ropa. Desde la forma…
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Salud
¡No lo sabes, pero estos hábitos de higiene son malos para tu salud!
Muchas personas creen que seguir una estricta rutina de higiene es la mejor manera de mantenerse saludables y limpios. Sin…
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Salud
Hábitos esenciales para mantener los riñones sanos
Los riñones son órganos vitales que desempeñan un papel fundamental en la eliminación de desechos y el equilibrio de los…
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Estilo de vida
6 hábitos para estar menos cansado según Harvard
La fatiga es un problema común que puede afectar nuestra calidad de vida y nuestro rendimiento diario. Afortunadamente, la prestigiosa…
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Salud
Hábitos diarios que empeoran el dolor de espalda
La vida moderna nos ha llevado a adoptar una serie de hábitos cotidianos que, sin darnos cuenta, pueden empeorar nuestro…
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Estilo de vida
¿Está intentando crear nuevos hábitos alimentarios? He aquí cuánto tiempo puede llevar
Si alguna vez has intentado cambiar tus hábitos alimenticios, es posible que te hayas dado cuenta de lo difícil que…
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Salud
Cuidando tu corazón: hábitos saludables para una vida cardiaca
El corazón es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo, y su salud es fundamental para nuestro bienestar…
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Estilo de vida
11 hábitos matutinos de personas extremadamente organizadas
¿Alguna vez te has preguntado cómo algunas personas logran tener mañanas tranquilas y sin estrés, mientras que el resto de…
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Belleza
8 hábitos que destruyen tu piel y empeoran el acné
El acné es un problema común que puede afectar a personas de todas las edades, no solo a los adolescentes.…
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Salud
¿No puedes alcanzar el orgasmo? Estos hábitos pueden ser los culpables
Si estás teniendo dificultades para alcanzar el orgasmo, es posible que algunos de tus hábitos estén interfiriendo con tu capacidad…
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Salud
10 malos hábitos que debilitan el funcionamiento del sistema inmunológico
¿Qué es el sistema inmunológico y cómo funciona? El sistema inmunológico es un complejo conjunto de células, tejidos y órganos…
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Estilo de vida
Hábitos extraños que la gente tiene pero que no admite (Te identificarás con más de uno)
Hablar con nosotros mismos Una de las primeras cosas que pensamos cuando vemos a alguien hablando solo es «vaya, qué…
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Estilo de vida
12 hábitos saludables para mantenerte en forma sin ir al gimnasio
1. Muévete más El movimiento es clave para mantenerse en forma, y no necesariamente tiene que ser en un gimnasio.…
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Salud
Los malos hábitos cotidianos que deterioran nuestra vista
La salud de nuestros ojos es de vital importancia, ya que nos permite disfrutar del mundo que nos rodea. Sin…
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Salud
6 buenos hábitos que debes seguir para prevenir el Alzheimer
El Alzheimer es una enfermedad degenerativa del cerebro que causa una gran angustia no solo a quienes la padecen, sino…
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Estilo de vida
7 hábitos de las personas optimistas que puedes aprender hoy mismo
1. El Poder de las palabras Las palabras que utilizamos tienen un impacto significativo en nuestra forma de pensar y…
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Viral
Hábitos que pueden arruinar la conexión sexual con tu pareja
¿Te ha pasado alguna vez que los hábitos que tiene tu pareja son muy molestos o te resultan insoportables? Seguramente…
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