la dieta
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Las formas más sencillas de obtener más vitamina D en la dieta
La vitamina D, comúnmente conocida como la «vitamina del sol«, desempeña un papel crucial en nuestra salud general. Desde fortalecer…
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Salud
Los efectos de la deficiencia de proteínas en la dieta
La deficiencia de proteínas en la dieta puede tener un impacto significativo en la salud general. Las proteínas son esenciales…
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¿Cómo influye la dieta en la fertilidad femenina?
La dieta desempeña un papel fundamental en la fertilidad femenina. Según investigaciones recientes, la dieta mediterránea, rica en nutrientes y…
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Estilo de vida
La dieta del deportista para perder peso día a día
La nutrición adecuada juega un papel fundamental en el rendimiento deportivo. Para los atletas que buscan perder peso, seguir una…
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¿Cuál es la dieta adecuada para ayudar en la prevención del apéndice inflamado?
La apendicitis es una afección inflamatoria que afecta al apéndice vermiforme, un pequeño saco conectado a la primera parte del…
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