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En forma
10.000 pasos al día para perder peso: ¿Mito o realidad?
¿Por qué se cree que los 10.000 pasos al día ayudan a perder peso? Muchas personas creen que caminar 10.000…
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Estilo de vida
Esperar para ducharse después de una comida: ¿Mito o realidad?
La ciencia detrás de la digestión y el baño Antes de sumergirnos en la discusión sobre cuánto tiempo debemos esperar…
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Salud
Mito o realidad: ¿Usar un desodorante roll-on causa cáncer de mama?
La preocupación acerca de si el uso de desodorantes roll-on puede causar cáncer de mama ha generado un intenso debate.…
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Salud
Mito o realidad: ¿Las píldoras anticonceptivas provocan aumento de peso?
La creencia de que las píldoras anticonceptivas provocan aumento de peso es común, pero ¿es realmente cierta? Estudios recientes sugieren…
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Salud
Mito o realidad: ¿Realmente el estrés provoca las canas?
El debate sobre si el estrés provoca o no la aparición de canas ha capturado la curiosidad de muchos y…
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Estilo de vida
Dormir con el teléfono cerca de la cabeza: ¿Una amenaza para el cerebro o simplemente un mito?
La creciente dependencia de los teléfonos móviles ha generado preocupaciones sobre los posibles daños de dormir con ellos cerca de…
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Salud
El tamaño sí importa para la fertilidad masculina: ¿Mito o realidad?
Desde hace mucho tiempo, ha existido una pregunta recurrente en las relaciones sexuales: ¿el tamaño importa? Este tema ha generado…
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Estilo de vida
Dormir para perder peso: ¿es cierto o es solo un mito?
Dormir es una de las actividades más placenteras de la vida diaria. No hay nada mejor que acurrucarse bajo las…
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Salud
Los plátanos y su radiactividad: ¿Mito o realidad?
Los plátanos, esa deliciosa fruta amarilla y llena de nutrientes, han sido objeto de debate en cuanto a su radiactividad.…
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Estilo de vida
Dormir más durante el fin de semana para perder peso: ¿Mito o realidad?
El sueño es una parte vital de nuestra vida diaria, y dormir lo suficiente puede tener un impacto significativo en…
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Los huevos y su relación con la salud cardiovascular: ¿mito o realidad?
El debate sobre si los huevos son buenos o malos para la salud ha generado controversia durante años. Mientras algunos…
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Salud
Dormir más los fines de semana no compensa la falta de sueño durante la semana: un mito desmentido
El cuerpo humano es una máquina increíblemente compleja, capaz de adaptarse y funcionar de manera óptima bajo diversas circunstancias. Sin…
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Estilo de vida
Adiós al mito de los 10.000 pasos diarios: el número para obtener beneficios de salud es menor
Beneficios de caminar: más allá de los 10.000 pasos Aunque durante mucho tiempo se ha promovido la idea de que…
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