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En forma
¿Cuál es el mejor momento del día para entrenar?
Decidir cuál es el momento perfecto del día para entrenar puede parecer una decisión difícil con tantas opiniones al respecto.…
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Salud
Para reducir el nivel de azúcar en sangre, este es el mejor momento del día para hacer ejercicio
Mantener una actividad física regular es fundamental para la salud general, beneficiando al corazón, los músculos, los órganos y el…
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Estilo de vida
La frase más poderosa que puedes decirle a alguien que está pasando por un momento difícil
La vida puede ser un camino lleno de altibajos, y en momentos de dificultad, las palabras pueden tener un impacto…
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Sexo y relaciones
Este es el peor momento del día para hacer el amor
¿Tienes la sensación de que tu vida sexual se ha vuelto rutinaria? Si es así, puede que el momento del…
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Estilo de vida
El momento exacto del día en que debes ir al baño, según la
Los viajes y los cambios en la rutina diaria pueden tener un impacto significativo en nuestro sistema digestivo, a menudo…
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Estilo de vida
Este es el momento más estresante del día según un estudio
El estrés es una realidad con la que todos nos enfrentamos en algún momento de nuestras vidas. Ya sea por…
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Viajes
Muy poca gente lo sabe: este es el peor momento para ponerse los auriculares en el avión
Viajar en avión puede ser una experiencia emocionante, pero también conlleva una serie de responsabilidades y precauciones que los pasajeros…
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Estilo de vida
Este es el mejor momento del día para hacer el amor
Si alguna vez te has preguntado cuál es el mejor momento del día para tener relaciones sexuales, estás en el…
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Estilo de vida
¿Sabías que existe un mejor momento del día para ir al baño? Lo dice la ciencia
Cada uno de nosotros tiene sus propios hábitos y percibe diferentes estímulos a lo largo del día. Según los expertos,…
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Estilo de vida
Este es el peor momento para tener hijos
El momento de tener un hijo es una decisión personal que puede tener un impacto significativo en la vida de…
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Estilo de vida
Este es el mejor momento para tomar vitaminas y suplementos alimenticios
Cuando se trata de tomar vitaminas y suplementos alimenticios, muchas personas no están al tanto de que el momento en…
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Salud
¿Cuál es el mejor momento del día para tomar magnesio?
Antes de hablar sobre el mejor momento para tomar magnesio, es importante entender por qué es tan importante para nuestra…
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Estilo de vida
¿Cuál es el mejor momento del día para comer fruta?
¿Es mejor comer frutas fuera de las comidas o con el estómago vacío? Una creencia común es que consumir frutas…
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Estilo de vida
¿Cuál es el momento de la vida en que somos más felices? Lo dice la ciencia y te sorprenderás
El cambio de la felicidad a lo largo de la vida Un estudio publicado en la revista Psychological Bulletin investigó…
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Estilo de vida
Según la ciencia, este es el momento exacto en que debes ir al baño
La importancia de una rutina intestinal La ciencia ha demostrado que establecer una rutina intestinal puede ser beneficioso para nuestra…
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Estilo de vida
Electricidad: ten cuidado con este error común al momento de usar el horno
Hay cosas que hacemos tan a menudo que se convierten en hábitos que nunca nos cuestionamos. Sin embargo, es común…
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