rutina
-
Pareja
Pareja: 5 ideas para romper con la rutina bajo las sábanas
La intimidad de pareja es como un jardín: necesita ser cuidada para florecer. Cuando la cotidianidad se convierte en rutina,…
Leer más » -
Belleza
Piel atópica: estos ingredientes son imprescindibles en tu rutina de cuidado de la piel
¿Qué es la piel atópica? La piel atópica, también conocida como dermatitis atópica o eccema, es una afección crónica de…
Leer más » -
Salud
Cuidado! Estas rutinas nocturnas son peligrosas para tu salud
En la búsqueda constante de una vida saludable, es importante prestar atención a nuestras rutinas diarias y cómo estas pueden…
Leer más » -
Belleza
Estos son los motivos por los que tu rutina antiacné no funciona
El acné es una condición cutánea que afecta a millones de personas en todo el mundo. Aunque existen numerosos productos…
Leer más » -
Estilo de vida
Taiso, la rutina japonesa ideal para los que odian el gimnasio
El sedentarismo es uno de los principales factores que contribuye a la obesidad, ya que una gran parte de la…
Leer más » -
Belleza
Estas son las razónes por la que debes cambiar tu rutina de cuidado de la piel en invierno
El invierno está aquí y con él llegan cambios en nuestras rutinas diarias para adaptarnos a las bajas temperaturas: nuestra…
Leer más » -
Estilo de vida
La rutina que debes seguir cada noche para vivir más (hasta 180 años) explicada por un experto en longevidad
Antes de sumergirnos en los detalles de la rutina del Dr. Hyman, es importante entender por qué una rutina nocturna…
Leer más »