saludable
-
Salud
Sardinas y anchoas: ¿es una más saludable que la otra?
Las anchoas y las sardinas son peces pequeños que nadan en grupos en aguas templadas a cálidas. Ambos peces son…
Leer más » -
Salud
Salud: ¿Cómo ganar peso de forma saludable?
Mientras que la obesidad es un problema de salud importante, existen personas que necesitan subir de peso por diversas razones:…
Leer más » -
Salud
¿Es realmente saludable comer varias veces al día?
Muchos profesionales de la salud promueven esta práctica argumentando que ayuda a mantener los niveles de energía estables, evita los…
Leer más » -
Estilo de vida
5 alimentos saludables que te hacen engordar
Haces ejercicio en casa todos los días, comes mucha fruta y verdura y reduces los dulces al mínimo. Y sin…
Leer más » -
Estilo de vida
¿Es saludable cenar solo yogur y fruta?
En la actualidad, hay muchas personas que siguen la práctica de cenar solo fruta o yogur, especialmente en la edad…
Leer más » -
Estilo de vida
Consejos para una barbacoa segura y saludable
La temporada de barbacoas ha llegado y con ella la oportunidad de disfrutar de deliciosas comidas a la parrilla en…
Leer más » -
Salud
Cómo aliviar la acidez estomacal durante el embarazo
Durante el embarazo, es posible experimentar acidez estomacal, una molestia que puede resultar incómoda e incluso dolorosa en algunos casos.…
Leer más » -
Viral
Cameron Diaz: esta es su increíble cura para la resaca y mantenerse bella
La actriz Cameron Diaz no solo es conocida por su belleza y talento en la actuación, sino también por sus…
Leer más » -
Belleza
Estos alimentos te ayudarán a mantener un cabello saludable
Según el director médico Carlos Portinha: “Pasar por un momento de ansiedad, estrés o depresión puede generar respuestas negativas para…
Leer más » -
Salud
Hogar limpio y saludable: 5 razones para quitarse los zapatos en la puerta
En la sociedad actual, donde el tiempo es valioso y las responsabilidades son muchas, es fácil pasar por alto la…
Leer más »