A sus 74 años, la legendaria diseñadora de modas Vera Wang sigue sorprendiendo al mundo con su eterna juventud y apariencia intemporalmente bella. Mientras que muchas celebridades se esfuerzan desesperadamente por mantener la apariencia de la juventud a través de procedimientos cosméticos y dietas estrictas, Wang parece haber descubierto el secreto de la longevidad y el envejecimiento saludable.
En una serie de entrevistas recientes, la propia Wang ha revelado algunos de los hábitos y rutinas que le han permitido conservar su aspecto radiante y su figura esbelta a lo largo de los años. Desde sorprendentes revelaciones sobre su régimen alimenticio hasta la importancia que le da al sueño y al trabajo, el caso de Vera Wang demuestra que la clave para una apariencia juvenil puede estar más allá de los típicos trucos de belleza.
El secreto de Vera Wang
Una de las revelaciones más sorprendentes de Vera Wang sobre su apariencia joven es su confesión de que beber vodka es parte integral de su rutina. En una entrevista con la revista People, la diseñadora admitió que suele tomar un trago de vodka después de las 5 de la tarde, a menudo alrededor de las 7 pm.
«No me lo pienso dos veces, simplemente lo hago», afirmó Wang. «Bebo vodka después de las 5 o 6 de la tarde, generalmente alrededor de las 7 pm».
Pero el consumo moderado de vodka no es el único secreto de Wang. La diseñadora también enfatiza la importancia del sueño, asegurándose de dormir al menos 9 horas por noche. «El sueño es realmente clave», explicó. «Duermo muchísimo, al menos 9 horas por noche».
Además del alcohol y el sueño, Vera Wang atribuye gran parte de su vitalidad y juventud al trabajo. Según ella, mantenerse ocupada y enfocada en su pasión por el diseño de modas ha sido fundamental para su bienestar físico y mental.
«El trabajo ha sido mi tabla de salvación», reveló Wang. «Es lo que me ha desafiado y mantenido estimulada a lo largo de los años».
De hecho, la propia Wang ha declarado que no se obsesiona con preservar su juventud, sino que simplemente disfruta de su trabajo y de las mujeres hermosas con las que colabora a diario, viéndolas más como musas que como competencia.
El sorprendente régimen alimenticio
Quizás una de las revelaciones más impactantes sobre Vera Wang es su apego a la comida rápida y los alimentos poco saludables. Lejos de seguir una dieta estricta o de privilegiar los alimentos nutritivos, la diseñadora confiesa que es fanática de las hamburguesas, las papas fritas y los donas.
En una entrevista con Page Six, Wang admitió sin reparos: «Como en McDonald’s, absolutamente. Pido allí todos los días, durante aproximadamente dos semanas, y luego cambio».
Pero su afición por la comida chatarra no se limita solo a las hamburguesas. Wang también confiesa su debilidad por los donas rellenos de crema de la cadena Dunkin’ Donuts.
«Me encantan los donas rellenos de crema y glaseados con azúcar», reveló. «Es como un donut con mermelada, pero con crema de vainilla en el interior. También me gustan los de color rosa con chispitas».
Lejos de preocuparse por los efectos que esta dieta alta en grasas y azúcares pueda tener en su salud, Vera Wang parece encontrar un equilibrio entre sus antojos y su estilo de vida activo y ocupado.
La Importancia del trabajo y la actividad
Para Wang, mantenerse ocupada y enfocada en su pasión por el diseño de modas ha sido clave para conservar su juventud y vitalidad. En sus propias palabras: «El trabajo me ha mantenido joven y estimulada».
De hecho, la diseñadora ha declarado que el trabajo ha sido su «tabla de salvación» a lo largo de los años, desafiándola y manteniéndola motivada.
Además de su arduo horario laboral, también se enorgullece de haber criado a dos hijas, lo que sin duda ha contribuido a su energía y dinamismo.
«Creo que mantenerse ocupado es el mejor antídoto para la buena salud», afirmó Wang. «Trabajo muchísimas horas, he criado a dos hijas. Creo que estar activo es la mejor manera de combatir el envejecimiento».
La importancia de la actitud
Wang confesó que nunca se ha obsesionado de manera «fanática y obsesiva» con preservar su juventud. En su lugar, se ha enfocado en disfrutar de su trabajo, sus amistades y su familia.
«Nunca he pensado en hacer todo lo posible por preservar mi juventud», declaró. «Más bien, he visto a las mujeres hermosas con las que trabajo como mis musas, y eso ha sido una forma productiva de encarar el envejecimiento».
De hecho, Wang admite que, si bien le preocupa el deterioro físico que puede venir con la edad, no está «completamente obsesionada» con su apariencia. Su enfoque está más bien en mantener una vida plena y satisfactoria.
«Tengo miedo de las discapacidades físicas, pero no estoy realmente preocupada por mi apariencia», afirmó. «Me encanta mi trabajo y estoy muy apasionada por él, al igual que por mis amigos y mis hijas. Tengo una vida muy completa».
El efecto rejuvenecedor del trabajo y la pasión
Uno de los aspectos más interesantes de la rutina de Vera Wang es la importancia que le da al trabajo y a mantener una pasión por lo que hace. Según la diseñadora, esta dedicación ha sido fundamental para conservar su juventud y vitalidad a lo largo de los años.
«El trabajo ha sido mi tabla de salvación», reveló Wang. «Es lo que me ha desafiado y mantenido estimulada a lo largo de los los años».
De hecho, Wang cree que el trabajo es el «elixir mágico» que le ha permitido mantenerse joven y llena de energía.
«Siempre he dicho que un cóctel de vodka y mucho sueño son las claves, pero el trabajo, el trabajo es el elixir mágico«, afirmó.
Más allá de simplemente mantenerla ocupada, el trabajo parece ser una fuente de inspiración y satisfacción personal para Vera Wang. En lugar de obsesionarse con preservar su juventud, la diseñadora se ha enfocado en disfrutar de su pasión por la moda y en ver a las mujeres hermosas con las que trabaja como sus musas.
«No he pensado en hacer todo lo posible por preservar mi juventud de manera fanática y obsesiva», explicó. «Más bien, he visto a las mujeres hermosas con las que trabajo como mis musas, y eso ha sido una forma productiva de encarar el envejecimiento».
Evitar la exposición solar
Otro secreto de la eterna juventud de Vera Wang es su cuidadoso manejo de la exposición solar. La diseñadora ha revelado que es muy cuidadosa en evitar exponerse al sol, lo cual sin duda ha contribuido a mantener su piel radiante y sin arrugas.
«Nunca me expongo al sol», declaró Wang. «Eso es algo que siempre he tenido muy en cuenta».
La protección contra los dañinos rayos UV no solo ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel, sino que también reduce el riesgo de problemas de salud más serios, como el cáncer de piel.
Al combinar su cuidadosa rutina de sueño, su consumo moderado de vodka y su diligencia en evitar la exposición solar, Vera Wang ha logrado crear un estilo de vida que le permite disfrutar de los placeres de la vida sin descuidar su bienestar a largo plazo.
